Priser för medlemmar
Medlemspriserna på Vardagen.se är endast för medlemmar. När du handlar till medlemspris skapar du också ett medlemskap til 139,00 SEK/månad som automatiskt fortsätter. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp ditt medlemskap när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Villkor för medlemskapDu köper produkter till normalpris och går därmed miste om många fördelar och besparingar.
Bli medlem och spara på både produkter och frakt 50,00 SEK
Priser för medlemmar
Medlemspriserna på Vardagen.se är endast för medlemmar. När du handlar till medlemspris skapar du också ett medlemskap til 139,00 SEK/månad som automatiskt fortsätter. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp ditt medlemskap när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Villkor för medlemskapDu köper produkter till normalpris och går miste om många fördelar och besparingar.
Välj medlemspriset och spara stort.
Du köper produkter till normalpris och går miste om många fördelar och besparingar.
Välj medlemspriset och spara stort.
Inga lediga platser
Tyvärr har vi inga lediga platser för närvarande.
Avbryt medlemskap
Avaktiveringen kommer inte att träda i kraft omedelbart. Ditt medlemskap kommer att fortsätta till slutet av den aktuella betalningsperioden.
Du köper produkter till normalpris och går därmed miste om många fördelar och besparingar.
Bli medlem och spara på både produkter och frakt 50,00 SEK
Det är endast möjligt att köpa en produkt till detta exklusiva erbjudandepris.
Priser för medlemmar
Medlemspriserna på Vardagen.se är endast för medlemmar. När du handlar till medlemspris skapar du också ett medlemskap til 139,00 SEK/månad som automatiskt fortsätter. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp ditt medlemskap när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Villkor för medlemskapPriser för medlemmar
Medlemspriserna på Vardagen.se är endast för medlemmar. När du handlar till medlemspris skapar du också ett medlemskap til 139,00 SEK/månad som automatiskt fortsätter. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp ditt medlemskap när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Villkor för medlemskapFå mer ut av vardagen med vårt medlemskap. Vårt uppdrag är att göra det billigare att vara konsument.
Det kostar bara 139,00 SEK/månad att vara medlem på Vardagen.se När du handlar till medlemspris skapar du också ett medlemskap som automatiskt fortsätter. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Du måste vara minst 20 år gammal
för att köpa alkohol och 18 år gammal för att skaffa medlemskap från Vardagen.se
Gratulerar till ditt nya medlemskap!
Tack för att du har valt att bli medlem hos oss! Vi ser fram emot att kunna erbjuda dig särskilda förmåner och exklusiva erbjudanden som en del av vårt medlemskap. Njut av dina medlemsförmåner direkt!
Välkommen till vår butik!
Vi är glada att ha dig som kund. Även utan medlemskap kan du ta del av många av våra produkter till bra priser. Överväg också att bli medlem för att få tillgång till exklusiva medlemserbjudanden och förmåner.
Ändra lösenord
Ändra e-post
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Medlemspris
Medlemspriser på Vardagen.se
är endast för medlemmar. Du ansluter dig automatiskt när du köper till medlemspriser.
Medlemskap kostar endast 139,00 SEK/md. Det finns inget åtagande efter den första månaden och du kan säga upp det när som helst. Minimipris 139,00 SEK för den första månaden.
Se villkor för medlemskap
Inspiration:
Att skapa en hälsosam livsstil handlar om en kombination av regelbunden träning och bra kostvanor. Genom att inkludera träning och kostvaner kan du förbättra din allmänna hälsa och få mer energi i vardagen. Börja med att planera dina måltider i förväg och inkludera protein, grönsaker och fullkorn för att ge din kropp de näringsämnen den behöver.
Träning och kostvaner går hand i hand. För att få ut det mesta av din träning är det viktigt att äta näringsrik mat. Före ett träningspass kan du exempelvis äta en banan eller en handfull nötter för att få snabb energi. Efter träningen är det bra att äta en proteinrik måltid för att hjälpa musklerna att återhämta sig.
För att hålla motivationen uppe är det en bra idé att sätta upp realistiska mål och belöna dig själv när du når dem. Du kan också variera dina träningspass och kostvanor för att undvika att det blir tråkigt. Prova nya träningsformer som yoga eller pilates och experimentera med olika hälsosamma recept i köket.
Guide:
För att komma igång med träning och kostvaner är det viktigt att ha en plan. Börja med att sätta upp konkreta mål för både din träning och din kost. Detta kan vara mål som att träna tre gånger i veckan eller att inkludera grönt i varje måltid. Genom att ha tydliga mål är det lättare att hålla sig motiverad och få en översikt över sina framsteg.
En annan viktig aspekt är att lyssna på din kropp. Var noga med att inte överanstränga dig och ge din kropp tid för återhämtning. Det är också viktigt att anpassa din kost efter din träningsrutin. Om du tränar intensivt kan din kropp behöva extra näring, så se till att äta balanserade måltider som innehåller både protein, kolhydrater och fetter.
Att dokumentera din utveckling kan vara till stor hjälp. Skriv ner vad du äter och hur du tränar för att se vad som fungerar bäst för dig. Detta kan också hjälpa dig att identifiera mönster och göra nödvändiga justeringar. Det är också en bra idé att ta bilder eller anteckningar om hur du känner dig för att se hur du utvecklas över tid.
FAQ:
Hur ofta bör jag träna?
Det beror på dina mål och din träningsnivå, men en allmän rekommendation är att träna minst tre gånger i veckan.
Vad ska jag äta före och efter träningen?
Innan träningen kan du äta en lättare måltid som innehåller kolhydrater, som en banan. Efter träningen är det bra att äta protein för att hjälpa musklerna att återhämta sig.
Behöver jag ta kosttillskott?
Det är inte alltid nödvändigt, men i vissa fall kan kosttillskott vara ett bra komplement till din kost, särskilt om du har specifika näringsbehov.
Hur behåller jag motivationen att träna och äta hälsosamt?
Sätt upp realistiska mål, variera din träning och kost samt belöna dig själv när du når dina mål för att hålla motivationen uppe.
Vilka fördelar finns det med att ha en hälsosam livsstil?
En hälsosam livsstil kan förbättra din allmänna hälsa, öka din energinivå, förbättra ditt humör och minska risken för kroniska sjukdomar.
Relaterede kategorier:
Vandring, hiking og Trekking - Utforska naturen och förbättra din kondition med aktiviteter som vandring, hiking och trekking.Børns Sundhed - Lär dig mer om hur du kan främja barns hälsa genom träning och goda kostvanor.
Familie & Sundhed - Upptäck hur hela familjen kan leva hälsosamt och aktivt tillsammans.
Håndtering Af Stress - Lär dig strategier för att hantera stress och förbättra ditt välbefinnande genom träning och en balanserad kost.
Sind, Krop & Sjæl - Utforska hur du kan integrera fysisk aktivitet och hälsosamma vanor för att balansera kropp, sinne och själ.
Hitta oss
Monday Distribution ApS (Vardagen.se)
Theilgaards Torv 1A, 4600 Køge
CVR: 43937367
Ingen försäljning, byte eller återlämning på adressen
Information
Skriv till oss
Ring oss
Veckodagar
Helgen
Stängt
Telefon stängd
Part of the group:
CBS Invest AB
c/o Revisorsgruppen
Slottsgatan 20
211 33 Malmö, Sweden
Nyhetsbrev
Prenumerera på vårt nyhetsbrev och bli en av de första att få nyheter. Du kan när som helst avsluta din prenumeration.
Jag prenumererar härmed på nyhetsbrevet Vardagen.se och godkänner att jag har läst och förstått hela medgivande till marknadsföring
Betalningsmetoder
